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      北京良径学校

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      北京良径学校
      北京良径学校由?#30340;?#20248;质讲师授课,利用?#25191;?#21270;的教学手段,为社会培养全面型艺术人才。
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      北京良径纹绣

      • 课程介绍

      • 学习资料

      • 2019-06-09
      北京良径学校

      学习化妆可以提升自我形象,走出去更自信,更漂亮。不吃青春饭,可以做一辈子事业,是一份技术活。化妆技术是一项永不衰落的太阳,只要有人存在就有美的需求。学习化妆不单单是一份技术活,还可以自己创业,而且因为是技术活。创业的成本比?#31995;停?#25104;功率比较高。


      良径品牌优势
      • 推荐工作推荐工作

        全科班学?#21271;?#21040;时,签署推荐就业分配协议,终身推荐就业。

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      • 小班授课小班授课

        每天7小时特训,高强度?#27426;?#19968;练习,老师手把手辅导

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      • 免费进修免费进修

        课程根据当年流行趋势进行更新,学员可以随时回校免费进修

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      课程推荐

      *课程价格根据所报读的班级不同收费不同,具体价格请咨询客服。

      • 化妆培训
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      • 美甲培训
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      • 美睫培训
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      • 半永久
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      • 形象魅力
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      • 第一阶段 一、化妆的起源发展史以及化妆师的职业道德,世界?#39318;?#21697;牌的认识、化妆品的认识
        二、化妆工具及产品的认识,化妆工具整理及摆放
        三、化妆的基本步骤操作?#25226;?#31034;,学习打底定妆法,主要教授?#25191;?#21644;海绵打底
        四、面部黄金比例的认识和了解,三庭五眼,眉毛的画法
        五、眼部化妆(眼影的平涂晕染,眼线,单层睫毛的黏贴和睫毛膏的使用)配合图纸
        六、?#35762;?#21767;线化妆法和腮红的作用,各种腮红的认识及正确打法
        第二阶段 一、实用化妆色彩,色?#19990;?#26262;、色相、色彩的三原色、三间色及色彩在化妆中的运用
        二、色彩的联想,学会绘制色环图、面部整体美人图画法
        三、个人生活实用发型打理?#22336;?款(编发、单包以及如何利用电卷棒打造生活发型)
        四、生活日妆(水晶透明妆)的演示及练习,生活晚装的造型演示及练习(含发型)
        五、日常特殊场合重彩化妆的演示及练习,如小烟熏或其他妆容
        六、个人魅力形象打造自我创作
        第三阶段 一、矫正化妆法—底妆,暗影的运用以及如何利用唇线矫正?#35762;?#20197;及?#35762;?#39640;光化妆法
        二、矫正化妆法—如何利用眉形来调整脸型的缺陷
        三、矫正化妆法—如何利用眼线、假睫毛和美目贴进行眼型调整
        四、矫正化妆法—不同脸型所适合的腮红打法及腮红打法练习
        五、矫正化妆法—不标准脸型眉毛、腮红的矫正技法
        六、矫正化妆演示及对练矫正化妆
        第四阶段 一、盘发课程—发型分区及打毛倒梳法,扎马尾的练习及各种卷的做法
        二、盘发课程—包发双包拧包的教授及拧绳拉花技巧
        三、盘发课程—拉直板及玉米须的使用技巧
        四、唯美新娘?#21672;?#25972;体造型演示(妆面+发型+?#32441;?服装)
        五、惊艳新娘礼服整体造型演示(妆面+发型+?#32441;?服装)
        六、本月所学总结及大课练习,疑问解答,月末考试,创作新娘整体造型
        第五阶段 一、各种头纱的认识及常识,以及各种抓纱的?#22336;?#21644;技巧
        二、高贵?#20439;?#26032;娘造型演示(新娘?#32441;?#30340;认识及?#21672;?#27454;式讲解)
        三、?#32441;?#21487;爱?#21672;?#36896;型演示,服装及?#32441;?#30340;特点及选择
        四、各?#21482;使?#30340;认识及造型使用技巧,随意天使?#21672;?#36896;型演示
        五、经典奥黛丽赫本造型演示及变?#27426;?#31181;经典赫本造型
        六、古典新娘造型
        第六阶段 一、欧式宫廷新娘?#21672;?#36896;型讲解?#25226;?#31034;
        二、整体造型强化练习及阶段?#24049;?br /> 三、手推波纹造型?#22336;?br /> 四、旗袍造型
        五、古典和服造型
        六、古典韩服造型
        第七阶段 一、?#20439;?#22823;方韩式新娘造型以及?#32441;?#30340;选择和佩戴
        二、唯美浪漫型韩式新娘造型以及?#32441;?#30340;选择和佩戴
        三、清新淑女型韩式新娘造型以及?#32441;?#30340;选择和佩戴
        四、整体造型强化练习及阶段?#24049;?br /> 五、各种鲜花的认识及所代表的语言,鲜花造型演示
        六、鲜花造型强化练习及阶段?#24049;?/td>
        第八阶段 一、新娘结婚当天早妆鲜花造型演示,化妆师及新娘的提前准备工作
        二、结婚当天跟妆造型,重点讲解跟妆流程及造型变换技巧(?#21672;?#21464;礼服)
        三、新娘结婚当天的伴娘、伴郎及新郎化妆技巧,重点讲解并演示男妆
        四、新娘整体造型强化练习及阶段?#24049;?br /> 五、韩式发型及鲜花造型强化练习
        六、考试

      • 美甲的认识美甲概论 1、美甲的认识美甲概论美甲的起源与发展
        2、美甲师职业道德与行为规范
        3、美甲产品工具的认识及注意事项
        4、指甲的结构及组成部分
        5、指甲的失调和疾病的认识
        ?#23376;?#31995;列 1、?#23376;?#30340;选择与分类,单色?#23376;?#30340;操作流程以及功能油的使用
        2、法式?#23376;?#30340;涂抹与注意事项,?#23376;?#21246;绘?#23376;?#25299;印(单色、双色、多色)、?#23376;?#28176;变
        3、?#23376;?#19982;亮片镭射粉的使用(亮片渐变、单色、双色、多色)
        4、大理石水印:5?#21482;?#32441;,钻、?#32441;?#24212;用,拼色拉线贴纸应用
        5、3D贴,单双抖粉操作,韩式丝绒甲、立体钻应用,多色最新点花技术应用
        6,、?#23376;?#27861;式(正法式甲系?#23567;?#21453;法式甲系?#26657;?#25171;孔、吊?#38382;?#29992;技巧
        基础护理及保养系列 1、指甲的形状与分类
        2、消毒常识及消毒用品的用法和用量
        3、手?#31185;?#32932;护理(韩国SPA技术)
        4、足部SPA,最新护理?#21697;ǎ?#25163;足自然甲修护操作流程以及注意事项
        5、指甲打蜡的操作流程及作用
        6、巴拿芬蜡疗护理及操作流程
        贴片系列 1、手足贴片甲的操作方法和工具的认识与作用
        2、超自然全贴片
        3、无痕半贴片
        4、法?#25945;?#29255;
        5、金属风格贴片甲系列
        6、贴片甲的卸除及后续保养
        彩绘系列 1、(QQ胶、芭比胶、魔幻胶、猫眼胶、温变?#28023;?br /> 2、?#23376;?#33014;的特性及?#23376;?#33014;的认识、?#23376;?#33014;的好?#23548;?#23545;身体的影响
        3、?#23376;?#33014;的操作流程及注意事项;单色、双色的?#23376;?#33014;的制作方法
        4、?#23376;?#33014;的3D立体效果以及配合贴花的制作方法
        5、?#23376;?#33014;多色渐变、?#23376;?#33014;、彩绘、法式的综合应用
        6、大理石纹、格子的画法、凤尾、?#23376;?#33014;晕染等、香奈儿大?#21697;?#26684;美甲
        ?#23376;徒合盜校?#20108;) 1、甜美风格、元素风格、国旗风、复古风、朋克风,星空甲、鱼子酱甲、丝绒甲
        2、日、韩系?#23376;徒海?#26085;?#38454;?#26032;猫眼石美甲
        3、温变?#23376;?#33014;、陶瓷胶、百变?#23376;?#33014;、陶瓷胶、浮雕胶、泡泡胶
        4、魔法?#28023;?#34174;丝花边勾绘、蝴蝶结勾绘、魔法?#20498;濉?#31435;体格纹制作等
        5、?#23376;?#33014;的正确卸除操作方法
        光疗甲系列 1、 光疗甲的原理及材料的选择和认识
        2、 半贴光疗甲的制作流程
        3、 光疗树脂甲的本甲加固
        4、 光疗甲的实用及构图(彩油胶渐变)
        5、 干花、金银丝、?#32451;?#30340;应用  
        光疗树脂甲及琉璃甲系列 1、延长光疗的制作流程、单色与多色光?#24179;?#21512;应用
        2、延长光疗甲的设计制作、光疗内镶嵌饰物的应用及制作
        3、琉璃甲的产品认识及操作方法、光疗琉璃甲的制作方法与技巧
        4、单色、双色、多色琉璃甲的制作、延长琉璃甲的操作方法
        5、延长琉璃甲配合?#32441;?#30340;造型及制作、光疗甲的卸除方法及后期保养
        水晶甲系列 1、国际水晶甲的标?#25216;?#25805;作流程、纸托板的佩戴技巧
        2、贴片水晶甲的制作、法式水晶制作、假手练习、打磨
        3、单色水晶甲制作、专业卸甲 、炫?#19990;?#23556;射水晶甲的制作和卸甲
        4、果冻?#20301;?#27700;晶甲、韩式水晶甲、日式干花甲的制作
        5、贴花、镶钻、?#23376;?#25193;印、图片拷?#30784;?#27700;晶甲内镶嵌镭射粉
        6、多色渐变水晶甲制作、国?#21490;?#24335;水晶甲制作、指甲样板制作、甲板制作
        雕花系?#26657;?D,4D立体雕,5D水晶高端雕) 1、理论色彩用色技巧、构图、过度色的运用
        2、雕花?#21490;?#30340;运用和练习、雕花构图、?#21672;?#26197;染技法
        3、雕花甲组图构图、造型及整体装饰、雕花模板的运用
        4、内雕的运用和技巧、多层螺旋雕、翻转雕等?#22336;ā?#32472;制各?#21482;?#22411;
        5、法拉利甲的最新应用、光疗狐狸头的制作方法
        6、金鱼甲的制作方法、钻石磨具的使用及制作
        新娘甲及沙龙甲系列 1、新娘甲的特点、新娘甲的色彩运用、光疗?#23376;?#27700;晶结合表现概念、
        2、沙龙甲的渐变色表现技法、沙龙甲的手绘晕色综合制作、概念展品创作具体要素
        3、服饰与美甲的结合 ,如何发?#36136;鄙性?#32032;应用到美?#21672;?#35745;
        4、服饰与美甲搭配的要点、服饰搭配美甲课程练习
        5、韩式蕾丝及场合美?#21672;?#35745;,淡雅蕾丝甲、甜美蕾丝甲、古典蕾丝甲
        6、婚礼酒会美甲、新年美甲、情人节、舞台美?#21672;?#35745;
        FORCK双色花系列 1、FORCK理论、5D排笔基本?#21490;?#21450;基础花型
        2、手绘工具材料的介绍和使用技巧、构图方法、种类、元素
        3、各?#21482;?#21321;植物等各种色彩的晕染用色技巧及彩绘技法
        4、绘制花型、叶子、?#20498;濉?#33457;?#23884;洹?#32447;条、过度色的手绘、?#30340;?#39336;和叶子、雏菊、荷花等     
        5、FORCK与其他彩绘的结合、5D立体排笔彩绘、排?#35782;?#23618;组图、?#23376;?#33014;立体彩绘
        6、?#25191;?#22797;古排笔彩绘、光疗排笔彩绘、水晶排笔彩绘、韩式3D排笔高级彩绘
        日韩俄国际同步美甲技术 1、海绵扩印彩绘美甲、最新日式你改过绿松石风格甲
        2、最新日式爱心甲的制作、光疗甲调色原理
        3、最新羽毛甲的应用、?#23458;?#30002;2、毛衣甲3、牛仔甲4、毛呢甲
        4、镂空+填充美甲、磨砂3D立体水滴甲、英国彩色琉璃甲液的使用
        5、微雕胶造型、皮草胶、日式立体格纹 、日式印染格纹
        6、日式花瓣甲、?#23376;?#33014;的另类做法、国?#21490;?#25289;利甲的制作
        店铺运营管理系列 1、美甲行业现状及发展?#36739;?br /> 2、怎样开一?#26131;?#19994;的美甲店、店铺运营管理经典案例分析
        3、店铺管理者运营心态深度分析、品牌意识化管理
        4、美甲店开店辅导、价格定位
        5、美甲店员工工薪标?#25216;?#25216;术要求工作前期心理
        6、美甲店的运营模式及促销?#22336;ā?#32654;甲店产品成本及盈利成本换算
        赠送课程美甲喷绘课程 1、?#23376;?#33014;喷绘喷绘颜料的特点及调色技法
        2、喷绘机的工作原理及使用、维护细则
        3、喷绘渐变的技法
        4、喷绘组合背景?#36947;?#21943;绘模板的实用?#36947;?br /> 5、艺术喷绘造型

      • 嫁接睫毛工具的认识 ?#34180;?对嫁接睫毛的前景、目前市场、开店帮助及利润分析
        ?#30149;?嫁接睫毛的来源、嫁接睫毛的作用及目的、韩式嫁接和日式嫁接的区别
        3、 嫁接睫毛所用工具及产品的认识、睫毛材质的分类及其优缺点
        4、 睫毛嫁接操作流程、注意事项、睫毛的保养
        5、 演示嫁接睫毛前准备工作及假人模、真人2D朵毛嫁接技法
        6、 演示2D睫毛的卸除
        ?#24120;摹ⅲ叮摹ⅲ梗?#26421;毛的嫁接技法 ?#34180;?#30495;人睫毛的特点(包括根数、层次、质感等)
        ?#30149;ⅲ常模叮模梗?#30571;毛嫁接的定义、朵毛睫毛的类别、型号认识及选择
        3、五点定位法的了解、飞扬形眼睛的特点分析
        4、演示利用多D朵毛嫁接技法打造飞扬形眼睛
        5、演?#24452;郉睫毛的卸除
        单根睫毛嫁接及芭比眼睛的打造 ?#34180;?#20160;么是单根嫁接
        ?#30149;?#21333;根嫁接与朵毛嫁接的区别及优缺点
        ?#22330;?#21333;根嫁接睫毛的材质、型号分类及如何选择
        ?#30784;?#33453;比形眼睛的特点分析
        5、演示利用单根嫁接技法打造芭比眼睛
        ?#35762;?#33457;彩色睫毛嫁接 ?#34180;⑸讲?#33457;嫁接技法的认识,?#35762;?#33457;彩色睫毛嫁接技法及日式混血眼睛打造
        2、  彩色睫毛的选择及搭配,混血眼睛的特点分析
        3、?#35762;?#33457;技法对工具及睫毛材质的要求、彩色睫毛的选择及搭配
        ?#30784;?#28151;血眼睛的特点分析演示?#35762;?#33457;技法
        5、  演示示利用?#35762;?#33457;嫁接技法打造混血眼睛
        6、编织嫁接技法打造扇形可爱眼睛
        下睫毛嫁接及编织嫁接技法 ?#34180;?#32534;织技法的认识及了解,扇形睫毛的特点分析
        2、演示利用编织嫁接技法打造扇形可爱眼睛,分析真人下睫毛的特点
        3、下睫毛及材质、型号选择,演示下睫毛的嫁接
        4、 编织嫁接技法打造扇形可爱眼睛,编织技法的认识及了解
        5、扇形睫毛的特点分析
        6、演示利用编织嫁接技法打造扇形可爱眼睛
        下睫毛嫁?#21360;?#38382;题睫毛的矫正 ?#34180;?#20998;析真人下睫毛的特点、下睫毛及材质、型号选择
        2、演示下睫毛的嫁?#21360;?#38382;题睫毛的矫正及睫毛对不标准眼形的修饰
        3、分析常见问题睫毛的特点(如:睫毛稀疏、睫毛惨缺等)及矫正技法
        4、分析常见不标?#21450;?#22411;眼睛的特点及修饰技法
        5、演示利用睫毛嫁?#26377;?#39280;下垂眼睛

      • 第一阶段 1.什么是韩式定妆、定妆的起源、原理及未来发展趋势
        2.定妆与传统纹绣的区别,为什么选择定妆,它的优点是什么
        3.哪些人群不适合做定妆,了解皮肤结构
        4.学习定妆师标准服务流程原则,学习定妆师必备的职业素养
        5.学习卫 生消毒知识和注意事项,定妆工具的认识及操作技法
        6.定妆的专业术语,定妆的禁忌人群
        第二阶段 1.眉的发展史,定妆眉 毛的种类,眉的组成部分
        2.学习如何寻求眉的对称性,纸上画眉 方法,真 人?#25104;?#35774;计眉形,线条眉的排列
        3. ?#27426;?一指导线条排列 ,线条眉针法的学习(在练习 皮上练习)
        4、眉的画法(标准眉、流星眉、落尾眉、一?#32622;肌?#24179;直眉、男?#25335;?#30473;)、眉毛与脸型
        5、色料、产品的认识、敷麻的注意事项
        第三阶段 1.学习眉的综合技法,眉的颜 色选择,定妆雾眉的学习
        2.学习如何修改失败的眉,定妆眉的操作流程及注意事项
        3.定妆眉真 人实操,.洗眉的相关理论知识
        4.老式红眉蓝眉的操作方法及注意事项,各种工具的认识、操作?#22336;?#35762;解、打膜、打皮
        5.眉毛的分类(雾、丝、雾加丝)、雾眉的渐变画法、雾眉操作流程、?#22336;?#21450;注意事项、眉的对称性
        6.线条的知识、线条眉的排列顺序、线条的多?#21482;?#27861;(标准线条、青丝线条、3D线条、6D线条、仿生线条)
        第四阶段 1.美瞳线的原理 ,美瞳线的优点
        2.美瞳线的适宜 人?#28023;?#21508;种眼型美瞳线的设计 方法、
        3.美瞳线的操作 方法,练习 皮上练习,美瞳线真人实操
        4.美瞳线的设?#21697;?#27861;(标准款、娃娃款、魅惑款)
        5.美瞳线的位置、美瞳线的操作流程及注意事项
        第五阶段 1. 水晶唇的介,唇型的设计(标准唇、性感唇、蜜桃唇)
        2.唇 色的讲解。水晶唇的操作方法
        3.发际线的讲解及注意事项,练习 皮上练习
        4.水晶唇的操作流程及注意事项,水晶唇真 人实操
        5.乳晕的讲解及注意事项,孕睫,驻颜粉底,.海娜小纹身
        第六阶段 1.睫毛长的好处
        2.常见的睫毛问题,什么是孕睫术
        3.孕睫的原理 ,孕睫生长过程
        4孕睫工具的认知
        5.孕睫的操作流程及注意事项
        6.实操
        第七阶段 1.定妆纹身的定义
        2.定妆纹身工具的讲解
        3.定妆纹身的操作流程及注意事项
        4.实操
        第八阶段 ?#20572;裕?#30382;肤管理,又称微针?#21697;?#32654;容(Microneedle Therapy System,简称MTS)。微针?#21697;?#26159;利用天?#29615;?#27861;刺激骨胶原增生,而不会破坏皮肤表皮层,从而唤醒及提升肌肤的再生功能。微针?#21697;?#26377;助淡化皱纹及色斑,改善皮肤质?#26657;?#35843;?#30830;?#33394;及增加皮肤弹性,?#40723;?#26126;艳照人,?#25351;?#38738;春。 此美容方法法能有效提升养份的渗透能力,穿透皮肤表皮层及真皮层之细胞,效果尤其显著,是养份输送的护肤科技新?#40644;啤?#26159;非常好的抗衰老护理?#21697;ā?/td>

      • 第一阶段 一、化妆的起源发展史以及化妆师的职业道德,世界?#39318;?#21697;牌的认识、化妆品的认识
        二、化妆工具及产品的认识,化妆工具整理及摆放
        三、化妆的基本步骤操作?#25226;?#31034;,学习打底定妆法,主要教授?#25191;?#21644;海绵打底
        四、面部黄金比例的认识和了解,三庭五眼,眉毛的画法
        五、眼部化妆(眼影的平涂晕染,眼线,单层睫毛的黏贴和睫毛膏的使用)配合图纸
        六、?#35762;?#21767;线化妆法和腮红的作用,各种腮红的认识及正确打法
        第二阶段 一、实用化妆色彩,色?#19990;?#26262;、色相、色彩的三原色、三间色及色彩在化妆中的运用
        二、色彩的联想,学会绘制色环图、面部整体美人图画法
        三、个人生活实用发型打理?#22336;?款(编发、单包以及如何利用电卷棒打造生活发型)
        四、生活日妆(水晶透明妆)的演示及练习,生活晚装的造型演示及练习(含发型)
        五、日常特殊场合重彩化妆的演示及练习,如小烟熏或其他妆容
        六、个人魅力形象打造自我创作
        第三阶段 一、矫正化妆法—底妆,暗影的运用以及如何利用唇线矫正?#35762;?#20197;及?#35762;?#39640;光化妆法
        二、矫正化妆法—如何利用眉形来调整脸型的缺陷
        三、矫正化妆法—如何利用眼线、假睫毛和美目贴进行眼型调整
        四、矫正化妆法—不同脸型所适合的腮红打法及腮红打法练习
        五、矫正化妆法—不标准脸型眉毛、腮红的矫正技法
        六、矫正化妆演示及对练矫正化妆
        第四阶段 一、盘发课程—发型分区及打毛倒梳法,扎马尾的练习及各种卷的做法
        二、盘发课程—包发双包拧包的教授及拧绳拉花技巧
        三、盘发课程—拉直板及玉米须的使用技巧
        四、唯美新娘?#21672;?#25972;体造型演示(妆面+发型+?#32441;?服装)
        五、惊艳新娘礼服整体造型演示(妆面+发型+?#32441;?服装)
        六、本月所学总结及大课练习,疑问解答,月末考试,创作新娘整体造型

      学员作品
      • 古装造型
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        古装造型

      • 新娘造型
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        新娘造型

      • 鲜花造型
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        鲜花造型

      • 彩绘美甲
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        彩绘美甲

      • 立体美甲
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        立体美甲

      • 晚宴妆
        icon

        晚宴妆


      师资简介

         
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      化妆造型师化妆委员会会员,现任北京良径艺术学校招生顾?#39318;?#35810;顾问,心理师、行?#30340;?#24037;作5年、技术过?#30149;?#36131;任心强、有?#25176;摹?切站在学员角度出发。

      孙晴
      孙晴

      化妆造型讲师,北京良径艺术学校化妆造型讲师中国美容美发协会会员,09年北京?#30340;?#29305;邀化妆造型师,担任鄂尔多斯世界小姐化妆造型,南京电视台担任化妆师。

      金艺
      金艺

      化妆定妆老师,良径艺术学校化妆定妆讲师曾任国内知名院校讲师、时尚造型型师。企业职业形象造型顾问、培训讲师、私人形象设计顾问、服装色彩搭配顾问辽宁卫视春晚特约化妆师。

      小敏
      小敏

      国?#39318;?#20876;化妆师,良径学校美甲讲师,2017年全国总工会中国美甲名师称?#29275;?018年中国风尚十大杰出美甲讲师作品带领日韩顶端潮流十多年的美甲,从业经历,为教学工作积累了丰厚的经验。

       

      详情请进入 北京良径学校 已关注:63 咨询电话:

      眼部周围的肌肤比较薄弱,压力大、熬夜、作息不规律,都容易形成黑眼圈,黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼?#20445;?#26159;由于经常熬夜,情绪不稳定,眼?#31185;?#21171;、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼?#31185;?#32932;红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化?#25216;?#20195;?#29615;?#29289;积累过多,形成慢性缺氧,血液?#20064;?#24182;形成滞流以及造成眼?#21487;?#32032;沉?#25319;?#24180;纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。

      黑眼圈是普遍困恼爱美MM的问题之一,面对大大黑黑的熊猫眼,很多人都会选购各式各样的产品,希望能拥有明亮的双眸。其实,去除黑眼圈,除了使用相应的眼部护理产品外,吸取营养也是非常必要的。今天,苏州美容学校为你带来6?#36136;?#29289;,让你明眸吃出来

      一、胡萝卜

      除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的?#27426;?#36873;择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。?#36865;猓?#32993;萝?#20998;?#25152;含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。

      二、海带

      由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增?#31185;?#36755;送氧分和营养成分?#21738;?#21147;,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困?#25319;?br />
      其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

      三、芝麻

      芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,?#21387;?#26377;人将芝麻视为神奇的“魔法食物?#34180;?br />
      四、鸡蛋

      鸡蛋中富含优质蛋白质,能够促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有?#27426;?#21151;效的。

      五、猪肝

      含有丰富的铁元素,有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血,供血不足所致。所以做好补血,就能帮助有效的消除黑眼圈等症?#30784;?br />
      六、绿茶

      绿茶所含?#20449;?#32553;多酚,能够有效?#31181;?#33258;由基对皮肤支持纤维造成破坏,多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,还能帮助身体脂肪代谢,让人比较不容易有疲?#36879;?#35273;。

      烫发前,对发质的诊断是非常重要的,了解发质有目的的选择烫发的方式与烫发水,可有效的避免发质受损,使发卷度得到更好的体现。烫发前在头发正常干燥状态下,通过目测的方法可直?#20248;卸?#21457;?#39318;?#20917;,但往往不够准确。烫发分哪几种?下面给大家推荐几?#22336;?#36136;的诊断与测试技巧。

      一、干燥度测试技巧:取大约20根左右的头发,缠绕在手指上,然后适当用力想外拉伸数下,如果头发有弹性,没有拉断现象,说明健康;如果拉断的数目较多(15%),说明干燥。

      二、多孔性测试技巧:取一束头发,用左手将发尾捏紧,再用右手轻轻捏在发束的1/2处,向发尾处推,如果被推离左手的头发数目多,说明多孔,反之则健康。

      三、弹性测试技巧:取一根头发,捏紧并露出大约5~10cm长度的发尾,然后用另一手的指甲轻轻从头发上滑过,这时头发会出现许多小圈,记住小圈的圈数,再将发圈轻轻拉直10秒,松开手,如果圈数减少,说明弹性小,如果圈数没有减少,说明弹性大。

      时尚热烫烫发分哪几种,下面就来看一下:

      现在最为时尚的是热能烫,热能烫分为:离子烫、陶瓷烫、?#20154;?#28907;等。

      离子烫

      离子烫,是在?#35805;?#24179;板夹内部使用陶瓷片,只要一插电导?#21462;?#20998;缕夹住头发,反复拉直数遍后就能获得直发的效果,但?#30452;?#20813;了头皮被拉扯的痛苦。

      离子烫的成败主要取决于第一道上软化剂的步骤,有经验的发型师必须根据发质、发量来?#21368;?#33647;剂停留的时间,时间过短效果不好,过长势必损坏发质。离子烫是通过改变发质结构?#21019;?#21040;其效果的,只有先破坏发质才能重建新的结构,因此离子烫肯定会伤头发,不伤头发是不可能拉直的。特别提醒你,离子烫有不少禁忌,如?#25945;?#20869;不能洗发或?#23567;?#32465;头发,短发的人若有分界习惯,也必须提前告诉发型师,否则定型后很?#35328;?#25913;变,染发则必须在烫发后?#36797;?星期才能进?#26657;?#21457;尾过度干燥的人,建议先剪掉干燥部分,以免发尾部分效果不明显。

      适合人?#28023;?#22825;生卷发的、头发特别多的、烫过发的或是追求超直感觉的人士。那样特别受损的头发做出来效果不太好,头发太少或太软的?#20439;?#23478;也不建议做。

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